مقالات سخن سرای اصفهان

چرخه اضطراب و اجتناب؛ تلههایی که ما را گرفتار خودشان میکنند (ویدیو)
05 فروردین 1404اجتناب از موقعیتهای اضطرابزا باعث تشدید اضطراب میشود؛ با شناخت چرخه و کمک تخصصی میتوان بر آن غلبه کرد.
خواندن مقاله

مراحل سوگ: بررسی مراحل سوگ در مدل الیزابت کوبلر-راس (ویدیو)
18 اسفند 1403سوگ واکنشی طبیعی به فقدان است که شامل مراحل انکار، خشم، چانهزنی، افسردگی و پذیرش میشود.
خواندن مقاله